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日本最大的高原溼地「尾濑之原」,来趟造访自然宝库的两天一夜行

  • U心生活 | 2020-07-14 11:05:19 阅读量:63万+

丰富的自然宝库「尾濑之原」是日本最大的高原溼地,横跨群马、福岛、新潟三县,每年登山期间只限五月至十月。其中春季至初夏时百花盛开,秋季的红叶亦十分迷人,吸引许多人造访。「乐吃购!日本」要为大家介绍「尾濑之原」这个世外桃源。

大自然的宝库──尾濑之原

「尾濑国立公园」原本隶属于「日光国立公园」,在独立出来成为日本第29座国家公园。「尾濑国立公园」横跨群马、福岛、新潟三县,周围有至佛山、燧岳、日光白根山等2,000公尺以上群山环绕,自然资源丰富,景色优美,并拥有日本最大的高原溼地──「尾濑之原」(尾瀬ケ原)。

日本最大的高原溼地「尾濑之原」,来趟造访自然宝库的两天一夜行
初夏时开满「日光黄菅」(图片:写真AC)

标高超过1,400公尺的尾濑之原,据说这里在一万年前就已形成,由于拥有高原盆地这样的地形,许多冰河时期的植物至今仍然在这里生长,尾濑之原的东半部有一个湖泊,更是一万六千年前就留下来的产物,已知的植物高达900种,在地质、生物及生态研究上都是重要的自然资源宝库,也是喜爱自然山林的登山客所嚮往的美丽净土。

春季:5月下旬至6月

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尾濑之原的代表「水芭蕉」(图片:写真AC)

尾濑之原每年11月至5月进入长达半年的冬季,白雪皑皑,积雪最高可达5公尺,所有登山口全部封闭,全山进入冬季闭锁期。5月下旬至6月左右积雪消融,尾濑的代表植物「水芭蕉」开始绽放,宣告尾濑正式迎来了春天。雪水在湿原上留下了上千个大大小小的池塘,浮出水面的草地上长满了大片的水芭蕉,以留有残雪的至佛山、燧岳为背景,是尾濑最经典的风景,而登山客也在此时纷纷来到。

夏季:7月至8月下旬

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晚夏时仍一片绿意盎然

7月至8月上旬「日光黄菅」(ニッコウキスゲ,一种百合科的植物)接棒,尾濑之原尽是黄色花朵,群芳争豔,周围的群山又恢复了以往的翠绿,蝴蝶、蜻蜓、蜜蜂恣意飞舞,这是尾濑的夏天,充满生机。一直到8月下旬,仍可见到「キンコウカ」、「ヒツジグサ」(睡莲的一种),悠闲地等待夏天结束,直到秋天开启序章。

秋季:9月至10月

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尾濑之原的秋天(图片:写真AC)

最快在9月中下旬,尾濑就会进入秋天,此时将会迎来登山客的第二波高峰。原本翠绿的水草开始转红,接着周围的群山也会渐渐变色,夏日的暑气全消,秋高气爽。时序到了10月中下旬后,此时的尾濑将慢慢迎来第一场雪,进入漫长的冬期。

给初级者的两天一夜推荐路线

要前往尾濑之原,最方便也最近的是从群马县的「鸠待岭」(鸠待峠,ha-to-ma-tsu-tou-ge)。从东京到鸠待岭,可以在新宿巴士总站「バスタ新宿」搭乘「尾濑号」到「尾濑户仓」。「尾濑户仓」的街上有不少旅馆和民宿,建议可在此住一晚,隔天早上再搭巴士上到鸠待岭登山口,从该处开始登山。

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鸠待岭的休憩所

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登山口从这里开始

鸠待岭登山口刚开始会有一小段没有木栈道的山路,约一个小时后会抵达至佛山庄,这里有小卖店和厕所,下一个停靠点会是在四公里以外的「龙宫」,因此要补充备品或是上厕所的可得把握这个机会。厕所外面会放劝募箱,使用一次一百日圆,所得到的募款会用全数用在尾濑国立公园的生态环境维护工作上。

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经过一小段山路后开始有木栈道

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第一个休息站「至佛山庄」

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「至佛山庄」旁边有个展示室

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可以敲一下提醒熊勿靠近

需注意的是,尾濑是熊的栖息地,虽然这里的熊很少主动攻击人,但如果不小心遇到了,一定要安静地离开,路上也会设置警示铃经过时可以敲一下,或是自己佩戴「熊铃」,提醒熊不要靠近。从至佛山庄约莫再走一个小时,就会慢慢进入到真正的尾濑之原,也是各旅游手册会出现的经典场景。偌大的湿原只有一条木栈道往山的方向延伸过去,栈道的两侧可以看到很多大大小小雪融后留下来的池塘,沿路会有不少可以坐下来休息的地方。

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真正进入了尾濑之原
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一路上有许多大大小小的池塘

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途中的休息处

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7月中到8月上开花的「キンコウカ」

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尾濑之原有很多蜻蜓

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一种会吃昆虫的草

若想要慢慢游览尾濑之原步道,整个走完一圈会花蛮多时间,只想当天往返的话,建议从「鸠待岭」开始经由「山之鼻」、「牛首分歧」,在「龙宫」的地方折返,这样大约花五至六个小时。(点此看登山地图)走完行程后再次回到鸠待岭登山口,不妨买支尾濑名物花豆冰淇淋,味道很浓郁又有花豆的颗粒,努力过后的冰淇淋感觉特别美味。

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尾濑名物花豆冰淇淋

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花豆做的伴手礼

交通方式

「新宿~尾濑户仓」

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「新宿~尾濑户仓」高速巴士

从新宿巴士总站「バスタ新宿」搭乘关越交通株式会社运行的高速巴士「尾濑号」,在「尾濑户仓」下车,白天运行时间约四个半小时(繁忙期有可能会塞车),夜车约五个半小时,途中会停靠两次休息站,全线指定席。有些巴士时刻表会将「尾濑户仓」(或户仓)标记为「鸠待峠行バス连络所」,两者指的是一样的地方。

发车时刻表:
・「新宿~尾濑户仓」:06:35、07:15、22:00
・「尾濑户仓~新宿」:13:30、14:30、15:30

2019年运行时间:5月17日至10月14日止。

票价查询请按这里

「尾濑户仓~鸠待岭登山口」

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「尾濑户仓~鸠待岭登山口」小巴士搭乘处

从「尾濑户仓」到鸠待岭登山口需再搭乘一小段巴士,乘车处在「尾濑户仓」对面,内有售票机。

其他注意事项

鸠待岭坡度较平缓,除了一小段山路及石板路以外,几乎都有木栈道,穿轻便的服装及运动鞋就可以了。不过毕竟是在山里面,天气变幻莫测,上一分钟虽然是晴天,下一分钟可能就有乌云飘来,因此携带雨衣和外套在身上会比较保险。而且山上卖店不多,各个山庄距离又有点远,建议自己準备足够的餐点、粮食和水再上路。登山期间切勿离开栈道、勿攀折花木,垃圾也请随手带走,以免破坏当地生态环境。

尾濑国立公园有初级和中级的登山步道,本篇所介绍的是适合初级者的健行步道,让大家都可以很轻鬆地亲近尾濑的自然生态。如果是中高级的登山客,建议可以尝试看看其他路线。




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